Kalorier (kcal) i Potatismos pulver berikad
Antalet kalorier i Potatismos pulver berikad är 362 kcal per 100g och 362 kcal per portion, vilket i joule blir 1 513 kJ per 100g och 1 513 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 36 160 kcal och i joule 151 310 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 820,0 |
| Fett (g) | 430,0 |
| Kolesterol (mg) | 200,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 690,0 |
| Kolhydrater (g) | 6 820,0 |
| Monosackarider (g) | 200,0 |
| Disackarider (g) | 370,0 |
| Sackaros (g) | 70,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 64,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 96,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 252,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 44,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 18,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 94,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 220,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 32,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 30,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 30,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 19,00 |
| Riboflavin (mg) | 30,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 6 000 |
| Niacinekvivalent (mg) | 557,0 |
| Niacin (mg) | 420,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 86,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 30,00 |
| Folat (µg) | 3 000 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 29 000 |
| Järn (mg) | 160,00 |
| Kalium (mg) | 150 000 |
| Kalcium (mg) | 7 000 |
| Magnesium (mg) | 6 800 |
| Natrium (mg) | 103 000 |
| Selen (µg) | 70,0 |
| Zink (mg) | 140,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 580,0 |
| Vatten (g) | 660,0 |