Kalorier (kcal) i Ravioli med sås fryst eller konserverad
Antalet kalorier i Ravioli med sås fryst eller konserverad är 107 kcal per 100g och 373 kcal per portion, vilket i joule blir 446 kJ per 100g och 1 560 kJ per portion. 350g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 10 650 kcal och i joule 44 560 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 380,0 |
| Fett (g) | 350,0 |
| Kolesterol (mg) | 900,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 20,0 |
| Kolhydrater (g) | 1 470,0 |
| Monosackarider (g) | 20,0 |
| Disackarider (g) | 20,0 |
| Sackaros (g) | 10,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 157,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 144,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 31,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 4,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 81,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 43,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 124,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 26,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 5,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 280 |
| Retinol (µg) | 200 |
| D-vitamin (µg) | 5,00 |
| E-vitamin (mg) | 29,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 29,00 |
| Karoten (µg) | 13 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 5,00 |
| Riboflavin (mg) | 3,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 213,0 |
| Niacin (mg) | 150,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 8,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 30,00 |
| Folat (µg) | 2 200 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 3 900 |
| Järn (mg) | 100,00 |
| Kalium (mg) | 14 200 |
| Kalcium (mg) | 1 200 |
| Magnesium (mg) | 1 900 |
| Natrium (mg) | 48 500 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 60,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 180,0 |
| Vatten (g) | 7 600,0 |