Kalorier (kcal) i Renkött rökt
Antalet kalorier i Renkött rökt är 115 kcal per 100g och 11 kcal per portion, vilket i joule blir 480 kJ per 100g och 48 kJ per portion. 10g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 11 480 kcal och i joule 48 020 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 150,0 |
| Fett (g) | 310,0 |
| Kolesterol (mg) | 7 800,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 126,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 142,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 16,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 78,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 34,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 19,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 115,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 9,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 900 |
| Retinol (µg) | 900 |
| D-vitamin (µg) | 36,00 |
| E-vitamin (mg) | 84,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 84,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 31,00 |
| Riboflavin (mg) | 71,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 994,0 |
| Niacin (mg) | 600,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 44,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 630,00 |
| Folat (µg) | 800 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 27 500 |
| Järn (mg) | 790,00 |
| Kalium (mg) | 52 000 |
| Kalcium (mg) | 1 500 |
| Magnesium (mg) | 3 900 |
| Natrium (mg) | 175 000 |
| Selen (µg) | 3 000,0 |
| Zink (mg) | 560,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 530,0 |
| Vatten (g) | 7 010,0 |