Kalorier (kcal) i Revbensspjäll gris ugnsstekt grillat

Antalet kalorier i Revbensspjäll gris ugnsstekt grillat är 290 kcal per 100g och 290 kcal per portion, vilket i joule blir 1 212 kJ per 100g och 1 212 kJ per portion. 100g räknas som en portion.

Kalorimängden per 10 000g är 28 962 kcal och i joule 121 159 kJ.

Näringsämnen & -värden per 10 000g

100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.

Vanliga
Näringsämne Näringsvärde
Protein (g)2 660,8
Fett (g)2 043,9
Kolesterol (mg)8 653,0
Sockerarter/Kolhydrater
Näringsämne Näringsvärde
Kolhydrater (g)17,7
Monosackarider (g)1,3
Disackarider (g)3,0
Sackaros (g)3,0
Fettsyror
Näringsämne Näringsvärde
Mättade fettsyror (g)881,7
Enkelomättade fettsyror (g)839,9
Fleromättare fettsyror (g)225,3
Fettsyra C4-C101,5
Fettsyra C12 (g)1,5
Fettsyra C14 (g)37,3
Fettsyra C16 (g)523,7
Fettsyra C18 (g)307,3
Fettsyra C20 (g)6,0
Fettsyra C16:1 (g)68,6
Fettsyra C18:1 (g)741,5
Fettsyra C18:2 (g)176,0
Fettsyra C18:3 (g)10,4
Fettsyra C20:4 (g)6,0
Fettsyra C20:5 (g)1,5
Fettsyra C22:5 (g)6,0
Fettsyra C22:6 (g)7,5
Fettlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Retinolekvivalent (µg)1 343
Retinol (µg)1 343
D-vitamin (µg)85,04
E-vitamin (mg)59,68
alpha-Tokoferol (mg)59,68
Vattenlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Tiamin (mg)95,17
Riboflavin (mg)43,48
Niacinekvivalent (mg)1 325,1
Niacin (mg)836,9
Vitamin B6 (mg)63,71
Vitamin B12 (µg)81,16
Folat (µg)963
Spårämnen
Näringsämne Näringsvärde
Fosfor (mg)27 565
Järn (mg)227,39
Kalium (mg)49 580
Kalcium (mg)1 776
Magnesium (mg)4 161
Natrium (mg)45 025
Selen (µg)1 494,6
Zink (mg)433,77
Jod (µg)2 611
Övriga
Näringsämne Näringsvärde
Aska (g)243,8
Vatten (g)5 033,8
Avfall (%)2 238