Kalorier (kcal) i Revbensspjäll gris

Antalet kalorier i Revbensspjäll gris är 193 kcal per 100g och 193 kcal per portion, vilket i joule blir 808 kJ per 100g och 808 kJ per portion. 100g räknas som en portion.

Kalorimängden per 10 000g är 19 310 kcal och i joule 80 780 kJ.

Näringsämnen & -värden per 10 000g

100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.

Vanliga
Näringsämne Näringsvärde
Protein (g)1 770,0
Fett (g)1 370,0
Kolesterol (mg)5 800,0
Fettsyror
Näringsämne Näringsvärde
Mättade fettsyror (g)591,0
Enkelomättade fettsyror (g)563,0
Fleromättare fettsyror (g)151,0
Fettsyra C4-C101,0
Fettsyra C12 (g)1,0
Fettsyra C14 (g)25,0
Fettsyra C16 (g)351,0
Fettsyra C18 (g)206,0
Fettsyra C20 (g)4,0
Fettsyra C16:1 (g)46,0
Fettsyra C18:1 (g)497,0
Fettsyra C18:2 (g)118,0
Fettsyra C18:3 (g)7,0
Fettsyra C20:4 (g)4,0
Fettsyra C20:5 (g)1,0
Fettsyra C22:5 (g)4,0
Fettsyra C22:6 (g)5,0
Fettlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Retinolekvivalent (µg)900
Retinol (µg)900
D-vitamin (µg)57,00
E-vitamin (mg)40,00
alpha-Tokoferol (mg)40,00
Vattenlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Tiamin (mg)91,00
Riboflavin (mg)36,00
Niacinekvivalent (mg)884,0
Niacin (mg)559,0
Vitamin B6 (mg)53,00
Vitamin B12 (µg)68,00
Folat (µg)700
Spårämnen
Näringsämne Näringsvärde
Fosfor (mg)18 200
Järn (mg)148,00
Kalium (mg)32 500
Kalcium (mg)1 100
Magnesium (mg)2 700
Natrium (mg)5 700
Selen (µg)1 000,0
Zink (mg)290,00
Övriga
Näringsämne Näringsvärde
Aska (g)100,0
Vatten (g)6 760,0
Avfall (%)1 500