Kalorier (kcal) i Rimmad skinka julskinka gris rå ca 3% fett
Antalet kalorier i Rimmad skinka julskinka gris rå ca 3% fett är 108 kcal per 100g och 108 kcal per portion, vilket i joule blir 453 kJ per 100g och 453 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 10 820 kcal och i joule 45 270 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 010,0 |
| Fett (g) | 300,0 |
| Kolesterol (mg) | 3 800,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 110,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 134,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 29,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 69,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 36,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 120,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 22,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 900 |
| Retinol (µg) | 900 |
| D-vitamin (µg) | 57,00 |
| E-vitamin (mg) | 40,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 40,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 85,30 |
| Riboflavin (mg) | 26,30 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 232,0 |
| Niacin (mg) | 863,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 53,80 |
| Vitamin B12 (µg) | 70,70 |
| Folat (µg) | 300 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 17 500 |
| Järn (mg) | 142,00 |
| Kalium (mg) | 37 300 |
| Kalcium (mg) | 600 |
| Magnesium (mg) | 2 700 |
| Natrium (mg) | 120 000 |
| Selen (µg) | 1 133,0 |
| Zink (mg) | 186,70 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 340,0 |
| Vatten (g) | 7 350,0 |