Kalorier (kcal) i Rismjöl vitt
Antalet kalorier i Rismjöl vitt är 347 kcal per 100g och 347 kcal per portion, vilket i joule blir 1 453 kJ per 100g och 1 453 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 34 730 kcal och i joule 145 330 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 595,0 |
| Fett (g) | 142,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 240,0 |
| Kolhydrater (g) | 7 532,0 |
| Disackarider (g) | 30,0 |
| Sackaros (g) | 30,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 34,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 36,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 51,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 29,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 36,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 50,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 13,80 |
| Riboflavin (mg) | 2,10 |
| Niacinekvivalent (mg) | 358,0 |
| Niacin (mg) | 259,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 43,60 |
| Folat (µg) | 400 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 9 800 |
| Järn (mg) | 35,00 |
| Kalium (mg) | 7 600 |
| Kalcium (mg) | 1 000 |
| Magnesium (mg) | 3 500 |
| Natrium (mg) | 200 |
| Selen (µg) | 200,0 |
| Zink (mg) | 80,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 61,0 |
| Vatten (g) | 1 430,0 |