Kalorier (kcal) i Rostbiff nöt tillagad utan salt
Antalet kalorier i Rostbiff nöt tillagad utan salt är 124 kcal per 100g och 124 kcal per portion, vilket i joule blir 519 kJ per 100g och 519 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 12 400 kcal och i joule 51 900 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 400,0 |
| Fett (g) | 300,0 |
| Kolesterol (mg) | 9 100,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 117,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 142,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 24,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 8,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 69,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 34,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 124,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 350 |
| Retinol (µg) | 300 |
| D-vitamin (µg) | 50,00 |
| E-vitamin (mg) | 30,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 30,00 |
| Karoten (µg) | 600 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 8,00 |
| Riboflavin (mg) | 35,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 090,0 |
| Niacin (mg) | 650,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 33,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 130,00 |
| Folat (µg) | 900 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 21 000 |
| Järn (mg) | 300,00 |
| Kalium (mg) | 37 000 |
| Kalcium (mg) | 1 500 |
| Magnesium (mg) | 2 400 |
| Natrium (mg) | 6 700 |
| Selen (µg) | 200,0 |
| Zink (mg) | 570,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 140,0 |
| Vatten (g) | 7 160,0 |