Kalorier (kcal) i Rulltårta med sylt
Antalet kalorier i Rulltårta med sylt är 380 kcal per 100g och 114 kcal per portion, vilket i joule blir 1 588 kJ per 100g och 476 kJ per portion. 30g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 37 960 kcal och i joule 158 820 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 300,0 |
| Fett (g) | 1 487,0 |
| Kolesterol (mg) | 2 980,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 140,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 740,0 |
| Monosackarider (g) | 469,0 |
| Disackarider (g) | 3 550,0 |
| Sackaros (g) | 3 480,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 779,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 490,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 149,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 82,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 237,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 92,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 259,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 99,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 475,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 115,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 34,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 6 600 |
| Retinol (µg) | 6 500 |
| D-vitamin (µg) | 47,00 |
| E-vitamin (mg) | 233,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 233,00 |
| Karoten (µg) | 1 160 |
| K-vitamin (µg) | 680 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,30 |
| Riboflavin (mg) | 7,30 |
| Niacinekvivalent (mg) | 120,0 |
| Niacin (mg) | 46,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 4,10 |
| Vitamin B12 (µg) | 9,90 |
| Folat (µg) | 1 360 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 11 300 |
| Järn (mg) | 39,00 |
| Kalium (mg) | 8 400 |
| Kalcium (mg) | 4 460 |
| Magnesium (mg) | 410 |
| Natrium (mg) | 24 700 |
| Selen (µg) | 239,0 |
| Zink (mg) | 24,00 |
| Jod (µg) | 400 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 93,0 |
| Vatten (g) | 2 238,0 |
Transfettsyror
Rulltårta med sylt innehåller 78,0g transfettsyror per 10 000g.