Kalorier (kcal) i Sötmandel torkad
Antalet kalorier i Sötmandel torkad är 609 kcal per 100g och 609 kcal per portion, vilket i joule blir 2 549 kJ per 100g och 2 549 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 60 930 kcal och i joule 254 940 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 000,0 |
| Fett (g) | 5 200,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 720,0 |
| Kolhydrater (g) | 1 340,0 |
| Monosackarider (g) | 80,0 |
| Disackarider (g) | 580,0 |
| Sackaros (g) | 580,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 493,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 3 390,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1 100,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 30,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 344,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 100,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 3 330,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 1 050,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 40,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 000 |
| E-vitamin (mg) | 2 400,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 2 400,00 |
| Karoten (µg) | 12 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 21,00 |
| Riboflavin (mg) | 78,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 673,0 |
| Niacin (mg) | 340,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 11,00 |
| Folat (µg) | 5 900 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 52 000 |
| Järn (mg) | 520,00 |
| Kalium (mg) | 73 000 |
| Kalcium (mg) | 26 500 |
| Magnesium (mg) | 28 000 |
| Natrium (mg) | 1 100 |
| Selen (µg) | 200,0 |
| Zink (mg) | 330,00 |
| Jod (µg) | 20 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 300,0 |
| Vatten (g) | 440,0 |
| Avfall (%) | 6 000 |