Kalorier (kcal) i Saftsoppa
Antalet kalorier i Saftsoppa är 76 kcal per 100g och 189 kcal per portion, vilket i joule blir 317 kJ per 100g och 792 kJ per portion. 250g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 7 566 kcal och i joule 31 662 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 6,1 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 3,8 |
| Kolhydrater (g) | 1 854,6 |
| Monosackarider (g) | 554,8 |
| Disackarider (g) | 1 083,4 |
| Sackaros (g) | 1 083,1 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 102 |
| E-vitamin (mg) | 3,39 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 3,39 |
| Karoten (µg) | 1 222 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 0,68 |
| Riboflavin (mg) | 0,34 |
| Askorbinsyra (mg) | 68 |
| Niacinekvivalent (mg) | 3,9 |
| Niacin (mg) | 2,7 |
| Vitamin B6 (mg) | 0,68 |
| Folat (µg) | 170 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 307 |
| Järn (mg) | 14,93 |
| Kalium (mg) | 3 202 |
| Kalcium (mg) | 626 |
| Magnesium (mg) | 824 |
| Natrium (mg) | 995 |
| Zink (mg) | 0,81 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 9,5 |
| Vatten (g) | 8 126,0 |