Kalorier (kcal) i Sojamjöl ca 20% fett
Antalet kalorier i Sojamjöl ca 20% fett är 446 kcal per 100g och 446 kcal per portion, vilket i joule blir 1 866 kJ per 100g och 1 866 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 44 590 kcal och i joule 186 570 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 3 700,0 |
| Fett (g) | 2 350,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 1 190,0 |
| Kolhydrater (g) | 1 600,0 |
| Monosackarider (g) | 810,0 |
| Disackarider (g) | 310,0 |
| Sackaros (g) | 310,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 328,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 572,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1 330,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 223,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 89,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 563,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 1 170,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 165,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 550 |
| E-vitamin (mg) | 64,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 64,00 |
| Karoten (µg) | 6 600 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 75,00 |
| Riboflavin (mg) | 31,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 817,0 |
| Niacin (mg) | 200,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 57,00 |
| Folat (µg) | 1 900 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 56 000 |
| Järn (mg) | 400,00 |
| Kalium (mg) | 194 000 |
| Kalcium (mg) | 19 900 |
| Magnesium (mg) | 24 500 |
| Natrium (mg) | 100 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 390,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 460,0 |
| Vatten (g) | 700,0 |