Kalorier (kcal) i Sylt mos marmelad lättsockrade ospec
Antalet kalorier i Sylt mos marmelad lättsockrade ospec är 151 kcal per 100g och 30 kcal per portion, vilket i joule blir 630 kJ per 100g och 126 kJ per portion. 20g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 15 066 kcal och i joule 63 030 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 32,0 |
| Fett (g) | 4,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 70,0 |
| Kolhydrater (g) | 3 634,0 |
| Monosackarider (g) | 2 274,0 |
| Disackarider (g) | 1 292,0 |
| Sackaros (g) | 1 292,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 0,4 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 0,8 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1,2 |
| Fettsyra C16 (g) | 0,4 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 0,8 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 0,4 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 0,8 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 280 |
| E-vitamin (mg) | 9,40 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 9,40 |
| Karoten (µg) | 3 360 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 1,60 |
| Riboflavin (mg) | 1,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 195 |
| Niacinekvivalent (mg) | 22,2 |
| Niacin (mg) | 17,2 |
| Vitamin B6 (mg) | 1,80 |
| Folat (µg) | 260 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 1 600 |
| Järn (mg) | 34,00 |
| Kalium (mg) | 7 520 |
| Kalcium (mg) | 700 |
| Magnesium (mg) | 160 |
| Natrium (mg) | 1 040 |
| Selen (µg) | 12,0 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 20,0 |
| Vatten (g) | 6 240,0 |