Kalorier (kcal) i Tomatsoppa konserverad tillagad med vatten mjölk
Antalet kalorier i Tomatsoppa konserverad tillagad med vatten mjölk är 45 kcal per 100g och 113 kcal per portion, vilket i joule blir 189 kJ per 100g och 473 kJ per portion. 250g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 4 520 kcal och i joule 18 920 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 119,0 |
| Fett (g) | 144,0 |
| Kolesterol (mg) | 180,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 110,0 |
| Kolhydrater (g) | 629,0 |
| Monosackarider (g) | 260,0 |
| Disackarider (g) | 200,0 |
| Sackaros (g) | 120,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 53,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 57,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 24,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 6,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 24,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 9,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 52,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 16,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 7,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 3 990 |
| Retinol (µg) | 660 |
| E-vitamin (mg) | 79,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 79,00 |
| Karoten (µg) | 40 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,80 |
| Riboflavin (mg) | 4,20 |
| Niacinekvivalent (mg) | 71,0 |
| Niacin (mg) | 51,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 6,80 |
| Vitamin B12 (µg) | 9,20 |
| Folat (µg) | 1 860 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 2 630 |
| Järn (mg) | 58,00 |
| Kalium (mg) | 152 000 |
| Kalcium (mg) | 32 600 |
| Magnesium (mg) | 1 400 |
| Natrium (mg) | 41 600 |
| Selen (µg) | 67,0 |
| Zink (mg) | 20,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 138,0 |
| Vatten (g) | 8 860,0 |
Transfettsyror
Tomatsoppa konserverad tillagad med vatten mjölk innehåller 1,0g transfettsyror per 10 000g.