Kalorier (kcal) i Vetediet berikad
Antalet kalorier i Vetediet berikad är 388 kcal per 100g och 388 kcal per portion, vilket i joule blir 1 623 kJ per 100g och 1 623 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 38 790 kcal och i joule 162 300 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 900,0 |
| Fett (g) | 850,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 950,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 350,0 |
| Monosackarider (g) | 10,0 |
| Disackarider (g) | 350,0 |
| Sackaros (g) | 20,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 104,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 222,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 484,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 85,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 16,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 219,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 474,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 11,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 40 000 |
| Retinol (µg) | 40 000 |
| D-vitamin (µg) | 100,00 |
| E-vitamin (mg) | 450,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 450,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 60,00 |
| Riboflavin (mg) | 75,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 2 800 |
| Niacinekvivalent (mg) | 687,0 |
| Niacin (mg) | 370,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 70,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 180,00 |
| Folat (µg) | 18 000 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 35 000 |
| Järn (mg) | 700,00 |
| Kalium (mg) | 38 000 |
| Kalcium (mg) | 40 000 |
| Magnesium (mg) | 10 000 |
| Natrium (mg) | 2 800 |
| Selen (µg) | 300,0 |
| Zink (mg) | 230,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 150,0 |
| Vatten (g) | 800,0 |