Kalorier (kcal) i Vetemjöl bagerivetemjöl oberik
Antalet kalorier i Vetemjöl bagerivetemjöl oberik är 348 kcal per 100g och 348 kcal per portion, vilket i joule blir 1 457 kJ per 100g och 1 457 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 34 810 kcal och i joule 145 650 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 060,0 |
| Fett (g) | 157,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 310,0 |
| Kolhydrater (g) | 7 020,0 |
| Monosackarider (g) | 7,0 |
| Disackarider (g) | 141,0 |
| Sackaros (g) | 20,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 21,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 14,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 69,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 19,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 64,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 110 |
| E-vitamin (mg) | 49,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 49,00 |
| Karoten (µg) | 1 090 |
| K-vitamin (µg) | 80 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 19,90 |
| Riboflavin (mg) | 3,30 |
| Niacinekvivalent (mg) | 300,0 |
| Niacin (mg) | 119,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 12,90 |
| Folat (µg) | 2 380 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 12 450 |
| Järn (mg) | 108,00 |
| Kalium (mg) | 14 900 |
| Kalcium (mg) | 1 810 |
| Magnesium (mg) | 2 720 |
| Natrium (mg) | 80 |
| Selen (µg) | 340,0 |
| Zink (mg) | 82,00 |
| Jod (µg) | 100 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 54,0 |
| Vatten (g) | 1 400,0 |