Kalorier (kcal) i Vinbladsdolma med ris konserverad
Antalet kalorier i Vinbladsdolma med ris konserverad är 162 kcal per 100g och 162 kcal per portion, vilket i joule blir 677 kJ per 100g och 677 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 170 kcal och i joule 67 650 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 250,0 |
| Fett (g) | 1 131,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 250,0 |
| Kolhydrater (g) | 1 150,0 |
| Monosackarider (g) | 194,0 |
| Disackarider (g) | 11,0 |
| Sackaros (g) | 11,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 168,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 274,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 613,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 116,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 37,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 263,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 543,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 67,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 4 720 |
| E-vitamin (mg) | 218,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 218,00 |
| Karoten (µg) | 55 700 |
| K-vitamin (µg) | 15 500 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Riboflavin (mg) | 4,60 |
| Niacinekvivalent (mg) | 80,0 |
| Niacin (mg) | 36,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 7,70 |
| Folat (µg) | 1 510 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 2 770 |
| Järn (mg) | 101,00 |
| Kalium (mg) | 6 480 |
| Kalcium (mg) | 4 340 |
| Magnesium (mg) | 820 |
| Natrium (mg) | 58 610 |
| Selen (µg) | 102,0 |
| Zink (mg) | 39,80 |
| Jod (µg) | 100 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 168,0 |
| Vatten (g) | 7 048,0 |
Transfettsyror
Vinbladsdolma med ris konserverad innehåller 28,0g transfettsyror per 10 000g.