Kalorier (kcal) i Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer
Antalet kalorier i Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer är 256 kcal per 100g och 256 kcal per portion, vilket i joule blir 1 070 kJ per 100g och 1 070 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 25 570 kcal och i joule 107 010 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 858,0 |
| Fett (g) | 140,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 245,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 016,0 |
| Monosackarider (g) | 25,0 |
| Disackarider (g) | 205,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 28,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 37,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 27,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 20,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 27,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 25,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 32,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 32,00 |
| Karoten (µg) | 10 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 25,50 |
| Riboflavin (mg) | 16,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 513,0 |
| Niacin (mg) | 370,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 29,00 |
| Folat (µg) | 2 970 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 11 500 |
| Järn (mg) | 80,10 |
| Kalium (mg) | 11 470 |
| Kalcium (mg) | 2 880 |
| Magnesium (mg) | 1 380 |
| Natrium (mg) | 48 090 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 60,30 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 171,0 |
| Vatten (g) | 3 570,0 |