Kalorier (kcal) i Vitt bröd vete scones
Antalet kalorier i Vitt bröd vete scones är 303 kcal per 100g och 151 kcal per portion, vilket i joule blir 1 266 kJ per 100g och 633 kJ per portion. 50g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 30 270 kcal och i joule 126 650 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 678,5 |
| Fett (g) | 1 107,8 |
| Kolesterol (mg) | 351,3 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 144,4 |
| Kolhydrater (g) | 4 292,5 |
| Monosackarider (g) | 4,2 |
| Disackarider (g) | 225,9 |
| Sackaros (g) | 10,5 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 181,7 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 593,8 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 316,4 |
| Fettsyra C4-C10 | 10,7 |
| Fettsyra C12 (g) | 4,2 |
| Fettsyra C14 (g) | 11,8 |
| Fettsyra C16 (g) | 83,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 35,6 |
| Fettsyra C20 (g) | 7,2 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 3,3 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 585,8 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 221,2 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 83,3 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 908 |
| Retinol (µg) | 861 |
| D-vitamin (µg) | 0,69 |
| E-vitamin (mg) | 254,63 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 254,63 |
| Karoten (µg) | 565 |
| K-vitamin (µg) | 38 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 22,01 |
| Riboflavin (mg) | 10,45 |
| Askorbinsyra (mg) | 66 |
| Niacinekvivalent (mg) | 338,3 |
| Niacin (mg) | 220,1 |
| Vitamin B6 (mg) | 14,77 |
| Vitamin B12 (µg) | 13,66 |
| Folat (µg) | 1 165 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 28 932 |
| Järn (mg) | 67,60 |
| Kalium (mg) | 12 561 |
| Kalcium (mg) | 31 061 |
| Magnesium (mg) | 1 849 |
| Natrium (mg) | 67 293 |
| Selen (µg) | 199,8 |
| Zink (mg) | 65,75 |
| Jod (µg) | 4 370 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 266,6 |
| Vatten (g) | 3 511,8 |
Transfettsyror
Vitt bröd vete scones innehåller 3,1g transfettsyror per 10 000g.